「介護職はやめとけ」と言われる7つの理由｜それでも選ぶ価値がある人とは

# 「介護職はやめとけ」と言われる7つの理由｜それでも選ぶ価値がある人とは

「親に相談したら『介護だけはやめとけ』と言われた」「ネットで調べたら『きつい』『底辺』という言葉ばかり目に入った」——そんな経験から、このページにたどり着いた方も多いと思います。

興味を持った仕事を頭ごなしに否定されるのは、つらいものです。ただ、否定する人の多くは、現場を数字で知っているわけではありません。

先にお約束します。この記事は、介護業界の宣伝ではありません。「やめとけ」と言われる理由7つを、国の統計データと照らして1つずつ検証します。

事実は事実と正直に認めます。古い情報には「それは昔の話です」とはっきり書きます。読み終わるころには、うわさではなくデータで判断できるはずです。

結論:「やめとけ」は半分が事実、半分が古い情報

最初に、7つの理由を検証した結論をお伝えします。

• 給料が全産業の平均より低いのは事実。 月6〜7万円の差があります。ただし、国の政策で少しずつ改善しています
• 「将来性がない」「仕事がなくなる」はほぼ誤解。 国の推計では、介護の人手はこれから数十万人規模で足りなくなる見通しです
• 向き不向きがはっきり分かれる仕事。 全員にはすすめません。ただ、「やめとけ」の一言で捨てるにはもったいない選択肢です

「やめとけ」と言う人の多くは、介護を外から見ています。10年以上前のイメージで止まった情報も、データが示す本当の問題も混ざっています。だからこそ、1つずつ切り分けて確かめましょう。

「介護職はやめとけ」と言われる7つの理由を検証する

理由ごとに「事実の部分」と「誤解・古い情報の部分」を切り分けていきます。

理由① 給料が低い——事実。ただし改善は動き出している

事実の部分

厚生労働省の「介護従事者処遇状況等調査」によると、月給・常勤の介護職員の平均給与は月33.8万円です。これは手当やボーナス分を含んだ、税金を引く前の「額面」の金額です。

全産業の平均と比べると、月6〜7万円ほど低い水準です。月6万円の差は、1年で72万円。この差を「気にするな」と言うのは無理があります。

働く人の実感も同じです。介護労働安定センターの「介護労働実態調査」では、不満の第1位が「仕事内容のわりに賃金が低い」でした。

誤解・古い情報の部分

「ずっと安いまま」という見方は、古くなりつつあります。国は処遇改善加算（介護職員の給料を上げるため、国が事業所へお金を上乗せする仕組み）を拡充してきました。同じ調査でも、給与は年々改善傾向にあります。

また、介護福祉士（介護でただひとつの国家資格）を取ると、資格手当が付く職場が多くあります。「資格で給料を上げる道」があるのは、介護の強みです。

給料のくわしい実態と上げ方は、別の記事で解説予定です（介護職の給料はいくら。

理由② 体力的にきつい——事実。ただし職場しだいで差が大きい

事実の部分

移乗介助（ベッドから車いすへの乗り移りを手伝うこと）や入浴介助は、腰やひざに負担がかかります。体が資本の仕事であることは、ごまかしようがありません。

誤解・古い情報の部分

「介護=すべてが重労働」ではありません。体の負担は、働く場所のタイプでまったく違います。

たとえば、デイサービス（日帰りで通う施設）は、比較的元気な利用者さんが中心で、夜勤もありません。一方、特養（長く住むための介護施設）は体の介助が多めです。同じ介護職でも、中身は別の仕事と言えるほど差があります。

また、リフトなどの道具を使い、「人力だけで抱え上げない介護」を進める職場も増えています。きつさの正体と対処法は、こちらの記事でくわしく分解しています（介護職はきつい）。

理由③ 汚い仕事のイメージ——排泄介助はある。ただし仕事の一部

事実の部分

排泄介助（トイレやおむつ交換のお手伝い）は、確かに介護の仕事に含まれます。避けて通れる現場は基本的になく、最初は誰でも抵抗を感じます。

誤解・古い情報の部分

「介護=一日中おむつ交換」は大きな誤解です。実際の仕事は、もっと幅広い内容です。

• 食事や着替えのサポート
• レクリエーションや散歩の付き添い
• 記録の作成、ご家族への報告や相談

排泄介助は、この中の一部にすぎません。使い捨て手袋や衛生用品も進歩し、手順も整っているため、多くの人は数をこなすうちに慣れていきます。

なお、ネットには「介護職は底辺」という乱暴な言葉もあります。これは「無資格でも入れる=誰でもできる」と、入口の広さを価値の低さと混同した見方です。入口の広さの意味は、理由⑦でお話しします。

理由④ 人間関係が大変——業界ではなく「職場ごと」の問題

事実の部分

介護労働安定センターの調査では、介護の仕事を辞めた理由の上位に「職場の人間関係」が入っています。少人数のチームで密に働くため、合わない人がいると逃げ場を作りにくいのは事実です。

誤解・古い情報の部分

ただし、これは「業界全体の人間関係が悪い」という意味ではありません。裏を返せば、「どの職場を選ぶか」で働きやすさが大きく変わるということです。

たとえば、同じ町の同じような施設でも、毎年人が辞める所と、10年選手がそろう所があります。差を生むのは業界ではなく、運営の方針や人員の余裕です。後半の見極めチェックリストは、このためにあります。

理由⑤ 将来性がない——ほぼ誤解。需要はむしろ増え続ける

誤解・古い情報の部分

7つの中で、もっとも事実から遠いのがこれです。厚生労働省の推計では、2040年に向けて介護職員はさらに数十万人規模で必要になります。

介護職の有効求人倍率（働きたい人1人に対して求人が何件あるかの数字）は、全産業の平均より大幅に高い状態が続いています。失業のリスクは、世の中の仕事の中でもかなり低い部類です。

「AIやロボットに奪われる」という声もあります。しかし実態は、見守りセンサーや記録アプリが「職員の負担を減らす道具」として広がっている段階です。人の体にふれるケアを機械が置き換える見通しは立っていません。

事実の部分

正直に言うと、「業界に需要がある」ことと「あなたの給料が上がる」ことは別問題です。仕事が絶えない安心感は本物ですが、収入を伸ばすには資格取得などの行動が必要です。

理由⑥ 夜勤・シフトで生活が不規則——事実。ただし夜勤ゼロも選べる

事実の部分

施設の正社員は、早番・遅番・夜勤を組み合わせたシフト制が中心です。生活リズムが乱れやすく、土日祝も交代で出勤します。友人と予定を合わせにくい、という声が出るのは本当です。

誤解・古い情報の部分

「介護職=全員夜勤あり」ではありません。働く場所を選べば、夜勤ゼロの介護職はごく普通にあります。

• デイサービス: 日帰り型なので夜勤なし。日曜が定休の事業所も多い
• 訪問介護: 利用者さんの自宅を訪ねる仕事。日中が中心で、時間の融通が利きやすい
• 「日勤のみ」の施設求人: 正社員・パートとも、探せば見つかります

逆に夜型の人には、夜勤手当で収入を底上げする道もあります。不規則さは業界の宿命ではなく、働き方の選択の問題です。

理由⑦ 社会的評価が低い——イメージの遅れは事実。中身は専門職

事実の部分

「誰でもできる仕事でしょ」という心ない言葉を向けられる場面は、残念ながらあります。世間のイメージがまだ追いついていないことは、否定しません。

誤解・古い情報の部分

中身を知れば、「誰でもできる」が誤解だとわかります。認知症の方への声かけひとつにも根拠と技術があり、人の命と生活を預かる仕事です。

キャリアの階段も、国の制度として整っています。入口は初任者研修（介護の入門資格。130時間の講座で取れる）です。その先の実務者研修（次のステップの資格）を経て、国家資格の介護福祉士まで積み上がります。

そもそも国は、税金を使ってまで介護職の処遇改善を続けています。これは「社会に不可欠な仕事」だと国が認めている証拠です。評価は、実態に遅れて追いついてくるはずです。

7つの理由の検証結果を1枚の表で

「やめとけ」の理由	検証結果	ひとことで
① 給料が低い	事実	全産業平均より月6〜7万円低い。改善は進行中
② 体力的にきつい	ほぼ事実	職場のタイプしだいで負担は大きく変わる
③ 汚い仕事	一部事実	排泄介助はあるが仕事の一部。道具は進歩
④ 人間関係が大変	一部事実	業界ではなく職場ごとの差。見極めで避けられる
⑤ 将来性がない	ほぼ誤解	需要は増え続け、失業リスクはかなり低い
⑥ 勤務が不規則	一部事実	夜勤ゼロの働き方も選べる
⑦ 社会的評価が低い	一部事実	イメージは古いまま。中身は国家資格のある専門職

正直に言うと、「やめとけ」が当てはまる人もいる

ここまでで「思ったより誤解が多い」と感じた方もいるはずです。それでも、介護職をおすすめしないほうが誠実な人はいます。

• 腰痛や持病があり、体を壊しやすい人: 介護は体が資本です。体を犠牲にしてまで無理をする仕事ではありません
• 収入の高さが仕事選びの最優先という人: 全産業平均との差は事実です。「とにかく稼ぎたい」が一番の動機なら、他の業界が近道です
• 気持ちの切り替えが極端に苦手な人: 利用者さんとの別れや、理不尽な言動に接する場面もあります。心の負担が小さい仕事ではありません
• 不規則な勤務で体調を崩した経験がある人: 日勤のみの職場なら働けますが、選べる求人は狭まります

これは「あなたには無理」という話ではなく、相性の問題です。合わない仕事を根性で続ける必要は、どこにもありません。

「人を支える仕事」自体に興味があるなら、介護事務や福祉用具の販売・レンタルなど、体の負担が少ない関わり方もあります。

それでも介護職を選ぶ価値がある人・4つのケース

一方で、次に当てはまる人にとって、介護職は「やめとけ」どころか合理的な選択になります。

① 安定して長く働きたい人

有効求人倍率が示すとおり、介護は人手を求め続けている仕事です。景気が悪くなっても需要が減らず、失業におびえずにすみます。

施設は全国どこにでもあります。たとえば配偶者の転勤で引っ越しても、地元にUターンしても、働き口に困りません。「場所を選ばない手に職」は、強い武器です。

② 学歴に関係なくキャリアを積み上げたい人

介護は「学歴より資格と経験」の世界です。無資格で入職して、働きながら初任者研修→実務者研修→介護福祉士へ進めます。

国家資格の介護福祉士も、合格率は近年7〜8割（第37回・2025年は78.3%）（第37回・2025年は78.3%）（第37回・2025年は78.3%）程度。しっかり準備すれば手が届く試験です。その先には、ケアマネ（利用者さんの介護の計画を立てる専門職）や施設長という道もあります。

モデルケース: 高校卒業後にフリーターだったBさん。無資格で特養に入職し、職場の費用補助で初任者研修を取りました。実務3年と実務者研修を経て介護福祉士に合格し、資格手当が付きました。学歴を一度も問われずに、国家資格者まで進めるルートです。

③ 「給料が上がる仕組み」に乗りたい人

処遇改善の政策は2026年度時点も続いており、国の調査でも給与は改善傾向にあります。資格手当・夜勤手当・役職手当と、「何をすれば収入が増えるか」の道筋が見えやすい業界です。

④ 人と直接関わる実感がほしい人

「ありがとう」を面と向かって言われる仕事は、実はそう多くありません。数字やモノではなく、人を相手に働きたい人には、他では得にくい手応えがあります。

自分が当てはまるか客観的に確かめたい方は、向いている人の特徴をまとめた記事もどうぞ（介護職に向いてる人・向いてない人の特徴）。

後悔しない入り方①:職場の見極めチェックリスト

理由④を思い出してください。辞めた理由の上位は「職場の人間関係」でした。つまり多くの人は、「介護」ではなく「職場」が原因で辞めています。だからこそ、求人票と見学で次のポイントを確かめてください。

求人票では、ここを見る

• 給与の内訳が書いてあるか: 「月給◯万円（処遇改善手当・夜勤手当◯回分を含む）」と内訳まで書く求人は誠実です。総額だけを大きく見せる求人は要注意
• 年間休日数が明記されているか: 数字がない求人は、面接で必ず確認します。他の求人と比べて極端に少なくないかも見ます
• 夜勤の回数と手当の額: 「月に何回か」「1回いくらか」が書かれているか
• 資格取得支援の有無: 初任者研修などの費用を負担する職場は、人を育てて長く雇う気がある職場です
• 条件がふわっとした求人に注意: 「アットホームな職場です」だけで数字がない求人は、見送ってOKです

見学では、ここを見る

求人票より、見学のほうが何倍も情報があります。見学を歓迎してくれるかどうか自体も、判断材料です。

1. 職員があいさつをするか: 見学者に目を合わせる余裕もない職場は、人手が限界のサイン

2. 施設のにおい: 清掃と排泄ケアが行き届いているかは、においに正直に出ます

3. 利用者さんの表情と身だしなみ: 髪や爪が整っているか。放置された雰囲気がないか

4. 職員の年齢層のバランス: 若手と中堅がそろう職場は、人が定着している証拠です

5. 「昨年は何人くらい辞めましたか」と聞く: 答え方の誠実さが、そのまま職場の体質です

後悔しない入り方②:いきなり正社員で入らず「試す」

「データはわかった。それでも現場でやれるか自信がない」——その慎重さは健全です。介護には、正社員で飛び込む前に試す方法があります。

• 単発バイトで1日だけ体験する: アプリで「この日だけ」を選んで働く単発バイトには、無資格OKの求人もあります。たとえば土曜に1回、デイサービスの補助に入るだけでも、現場の空気は肌でわかります
• 週2〜3日のパートから始める: 今の生活や収入を保ちながら、体力的に続けられるかを確かめられます
• 初任者研修を先に受けてみる: 講座には実技の演習があります。「学んでみて違うと気づく」のも立派な成果です

数か月試して「合わない」と分かったら、やめていいのです。自分で試したうえでの「やめとけ」は、ネットの匿名の「やめとけ」より100倍あてになります。

よくある質問

まとめ:ネットの「やめとけ」より、自分で確かめた答えを

最後に、この記事の要点です。

• 7つの理由のうち、完全に事実なのは「給料が全産業平均より低い」。ただし処遇改善で少しずつ縮まっている
• 「将来性がない」はほぼ誤解。2040年に向けて需要は増え、失業リスクはかなり低い
• 無理してまでやる仕事ではないのも本当。体と心の相性は正直に見極めてほしい
• 後悔を分けるのは、「介護を選ぶか」より「どの職場を選ぶか」

「やめとけ」と言った人は、あなたの人生に責任を取ってくれません。データで確かめ、見学で確かめ、できれば単発やパートで試して、自分の答えを出してください。

そして始めると決めたら、最初の職場だけは妥協しないでください。条件の良い職場を見極めてから入ることが、「やめとけばよかった」を防ぐ最大の対策です。介護専門の転職エージェント（無料で求人紹介や条件交渉を代行するサービス）を使えば、夜勤回数など求人票に出ない情報も確認できます。